● LIVE 0

秋の疲れ、夜の空きっぱらで

夏の疲れが秋になって突然襲ってくる。そんな心身のだるさを、ジンとレイナ姉さんが夜の街の経験から紐解く。お酒を片手に、自律神経の乱れと向き合う大人のための番組。

#人生相談 #健康・ウェルネス #夜の文化 #季節の話題 #共感エッセイ

テーマ:自律神経の秋バテ

セクション
オープニング:ジンとレイナ姉さんの軽いやり取りで番組スタート テーマ紹介:秋バテとは何か、なぜ今この季節に起きるのか 体験談トーク:夜の街で見た、常連さんたちの秋の不調 自律神経の話:ジンとレイナ姉さんが自分たちの経験から語る お酒と睡眠:バーのママ目線で見た、秋の夜の付き合い方 電話インタビュー:医学的知見を持つ専門家に秋バテの対策を聞く リスナーの声コーナー:お便りで届いた秋バテ対策の工夫 締めくくり:ジンの深い一言でしっとり纏める エンディング

こちらもいかが?